「モグちゃんと一緒に学ぼう！子ども食育」では、子どもたちの心身の健全な育成をサポートする食育情報をご紹介！
季節の行事やお子様におすすめしたいレシピ、食育ぬりえなど情報盛だくさん！
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最新記事
子ども食育
2026年5月号 給食だより
今月号では、端午の節句の由来や縁起物の柏餅・粽を紹介しています。旬の「しらす」の栄養や新茶の美味しい入れ方に加え、親子で楽しめる「しらすの卵焼き」などのレシピも掲載しています！
2026/04/25
子ども食育
【食育レター】元気な体のひみつ～睡眠～
こどもの健やかな成長には「睡眠・食事・運動」が不可欠です。特に睡眠は、心身の回復や記憶の定着に重要な役割を果たします。理想の睡眠時間を確保し、スマホを控えるなど家族で良い睡眠習慣を目指しましょう。
2026/04/25
2026/04/25
2026/04/25
2026/03/25
子ども食育
【食育レター】子どもの元気な体を食事で作る～栄養バランスのとれた食事ってどんな食事？～
子どもの成長には「主食・主菜・副菜」をそろえた食事が不可欠です 。丼物には卵やスープを「ちょい足し」して栄養を補いましょう 。冷凍品も活用し、無理なくバランスの良い食生活を目指しませんか。
2026/03/25
2026/03/25
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子ども食育
2026年3月号 給食だより
ひなまつりの由来や、3月13日の「サンドイッチの日」についてご紹介しています。レタスの豆知識や、親子で作れる「ささみとレタスのゴママヨ和え」「スノーボールクッキー」のレシピも掲載しています！
2026/02/25
子ども食育
【食育レター】家族みんなで実践しよう 〜早寝 早起き 朝ごはん〜
人間の体内時計は約25時間周期のため、毎朝の「太陽の光」と「朝ごはん」でのリセットが欠かせません 。朝食をとる子どもは学力・体力テストの結果が良い傾向にあります 。市販品も賢く使い、家族で健やかな1日を始めましょう。
2026/02/25
2026/02/25
子ども食育
2026年2月号 給食だより
寒い日が続きますが、春はすぐそこ！2月3日は節分です。豆まきや恵方巻きの由来を知り、元気に過ごしましょう。小松菜を使ったマドレーヌや豆腐入りドライカレーのレシピもご紹介しています！
2026/01/25
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子ども食育
【食育レター】大豆
「畑のお肉」と呼ばれる大豆は、20種類のアミノ酸を全て含む優れた栄養源です 。ご飯と味噌汁は補完し合える最高の組み合わせで 、カルシウムも豊富 。豆腐や納豆など多様な姿で日々の食卓を支えます。
2026/01/25
カテゴリー別
給食だより
旬の食材や食文化の紹介など、食育お役立ち情報が満載！
おうちで♪食育レター
シダックスが園に提案する食育をテーマに、おうちで親子で食育を楽しめる情報をご紹介！
食育ぬりえ
シダックス食育キャラクター「モグちゃん」のぬりえ満載！ぬりえを楽しみながら食育を学ぼう！
間違い探し
シダックス食育キャラクター「モグちゃん」のかわいいまちがい探し
食育レシピ特集
乳幼児～9歳頃までのお子様向けの「食育レシピ」。保育園で働く管理栄養士による、園児にも大人気の秘伝レシピをご紹介！
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