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「脂質異常症」はサイレントキラー

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「脂質異常症」はサイレントキラー
脂質異常症は放置すると命にかかわることも!動物性脂質や糖質のとりすぎ、多量飲酒、運動不足など、あなたは心当たりありませんか?

「脂質異常症」はサイレントキラー コレステロール値や中性脂肪、あなたは大丈夫? 脂質異常症※は自覚症状がなく、放っておくと動脈硬化につながり、命にかかわることも! 心筋梗塞 脳梗塞 ※血液中の「3つの脂質」のいずれかが基準値から外れた状態  ① TG(トリグリセライド)=中性脂肪 が高い!  ② LDLコレステロール が高い!    ③ HDLコレステロール が低い! 脂質異常症を引き起こす危険因子 不適切な食事 総カロリーのとりすぎ 動物性脂質のとりすぎ 糖質の摂りすぎ アルコールの飲みすぎ 内臓脂肪型肥満 運動不足 遺伝

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